讓寶寶遠離空調病的6個絕招 怎么避免寶寶空調病

隨著炎熱夏季的到來，出現“空調病”的人也越來越多了，而之所以夏季易出現空調病，主要是由于空調的低溫、室內環境的污染等而引起的一系列的身體健康問題。對于嬰兒來說，是空調病的高發人群，家長要注意做好防護工作。那么如何預防寶寶空調病?家長可從下面四點做起：

1、空調溫度別調得太低：夏季用空調時，不要把溫度調得過低，一般在26℃~28℃左右即可，就算是再熱也不宜調到24℃以下;另外要注意室內外溫差別太大，最好不超過5℃;同時在使用空調時，冷風不要對著寶寶身體吹，千萬不可把寶寶放在空調風口上。

2、注意定期清潔空調：建議有寶寶的居室，空調每半個月或是一個月就要清洗一次，這樣才能保證室內空氣的質量，如可到超市購買空調清潔劑，自己動手清潔空調，也是很方便的。

3、注意保持空氣濕度：在空調房里人體是很易流失水分的，而寶寶的皮膚水分調節能力差，更易出現缺水現象，所以注意要給寶寶多喝水，而且要增加房間的空氣濕度，如可使用加濕器，或是在房間放一盆水。

4、避免忽冷忽熱：如室內外溫差大的，注意避免忽冷忽熱給寶寶帶來不利影響。帶寶寶從外面玩回來時，建議不要馬上就進入空調房，更不能直對著空調風口吹，如寶寶有出汗現象的，要及時把汗濕的衣服換下;如要從空調房外出時，要提前關空調，以防室內外溫差太大出去而引起不適。

寶寶如何預防空調病?上面就是關于它的預防方法，只要家長注意做好以上的四方面防護工作，就可大大的減少寶寶出現空調病的幾率，因此希望每個家庭都能正確使用空調，尤其是對于有寶寶的家庭，更要做好防護工作，以避免寶寶因吹空調而引起健康問題。