清宮后幾天能洗頭 清宮后幾天能洗衣服

清宮手術后雖然可以洗頭，但是也不是說術后立馬就可以洗的哦，還是要等幾天的哦，以下詳細介紹下的。

清宮手術后能洗頭

一般來說，如果清宮后患者長期不洗頭護理，不僅不利于身體的恢復，還有利于細菌的滋生，對患者身心的恢復都即為不利，故視情況而定。一般只有身體情況允許，在清宮5天后就可以進行洗頭了，所以說，清宮后可以洗頭。

清宮后洗頭的注意事項

1、清宮后接觸涼水，少洗頭洗澡，冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風，避免感冒。

2、清宮手術后洗頭，一定要用溫水，洗頭后注意及時吹干，最好保持在37℃左右，洗后應快速用電吹（熱）風弄干。避免受冷水刺激和受風寒，防止感冒，不要盆浴。

3、一般來講人流后頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發用品。

4、一些愛干凈的女性最好在刮宮前好好洗個澡洗個頭，因為做刮宮后的幾天內不宜接觸濕冷。

5、女性如果洗澡的話，最好是清宮后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。

6、在洗頭的過程中應盡量避免發生感冒。因為流產后女性的身體極其虛弱，而且相當不耐寒，稍一著涼，立刻就會感冒。

清宮后怎樣洗頭

步驟一：洗發前先梳頭，把頭皮上的臟污和鱗屑（死細胞）弄松。

步驟二：把頭發弄濕，直到底層的頭發和上層的頭發一樣濕透為止，并將洗發精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗發精倒在頭發上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。

步驟三：用指腹把洗發精均勻揉進發干（頭發）里，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。

步驟四：沖洗頭發，直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將一茶匙的洗發精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗發根，然后用水沖掉。

步驟五：將潤絲精從頭皮抹至發尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。

步驟六：因為頭發濕的時候最脆弱，所以如果用力搓干，會使頭發斷裂或打結，因此頭發清洗過后，最好先用毛巾包裹吸干，用寬齒的梳子將頭發全部梳向前，用吹風機吹干，從發根吹至發尾，比較不會燒焦。但是吹頭發時，吹風機口要離頭發15公分，否則頭發會過度干燥。

為什么流產后不宜過早洗頭？

流產后，女性一般需要休息半個月或一個月，民間稱流產后的這段時間為“小月子”。流產后子宮內膜上的創傷是不會馬上恢復的，子宮頸口會變得松弛，宮頸內原來的粘液栓這是時候就消失了，它們本來是具有阻止細菌進入宮腔的作用，因此在新的粘液栓沒有之前，外陰部衛生顯得很重要，需要保持外陰的清潔衛生。

在勤換衛生巾的同時，每天需要用溫開水清洗外陰一兩次。此外，還需要注意避免著涼受風，如果過早洗頭的話，風寒是很容易侵入體內，造成身體虛弱的。