皮炎性濕疹可以吃什么東西 濕疹皮炎平時要多補什么

皮炎濕疹是屬于一種皮膚病，在生活中是很常見的，因為發病率很高。從中醫方面分析認為，這種疾病是脾虛不能化濕，導致濕氣積聚過度，加上外界邪毒刺激產生的。多數是因為患者飲食不注意造成的，我們可以通過調整飲食防治濕疹。下面看濕疹皮炎的患者平時應該多吃什么食物。

1、患者要多吃祛濕、清熱的食物，這樣可以清除體內的濕毒。很多食物有這個作用，薏米、冬瓜、赤小豆、白扁豆、綠豆、莧菜、苦瓜、淮山等。

2、患者要多吃維生素、礦物質含量高的食物，可以幫助增強皮膚的抵抗力，減少過敏癥狀，如各種有清熱作用的新鮮果蔬。

3、飲食應清淡。多吃蔬菜少吃肉，中醫認為肉類都是屬于濕熱的，馬齒莧、大白菜、生菜等都是非常適合患者食用的。飲食要少鹽少糖，以免造成體內水和鈉積累過多，加重皮疹的滲出和瘙癢。

4、患者應維生素A、B2、B6、E含量高的食物，因為這幾種維生素可以調節皮脂的分泌、促進皮膚血液循環，減輕皮炎濕疹癥狀。這類食物包括動物肝臟、南瓜、胡蘿卜、土豆、芝麻油、卷心菜、菜籽油等。

除了食物方面的選擇，患者也可以通過一些食療方輔助治療疾病，效果也是很好的，下面這些可以經常食用：

1、冬瓜湯：冬瓜去皮切大塊，直接加水煮熟飲用。

2、赤小豆薏米湯：赤小豆和薏米一起加水煮湯飲用。

3、黃瓜湯：黃瓜皮加水煮5分鐘就可以飲用。

4、馬齒莧湯：新鮮馬齒莧加水煎好后飲用，也可以洗患處。

5、海帶綠豆湯：海帶、魚腥草、綠豆一起用水煮熟后，加糖飲用。

上面這些就是適合患者食用的食物，此外，患者還要了解一些食物禁忌，這種疾病是必須要忌口的，辣椒、蝦、蟹、洋蔥、糯米、大蒜、蠶豆、咖喱、咖啡、煙酒等食物都是不可以食用的。病人也要少吃肉，特別是牛、羊、狗肉，因為比較燥熱，患者是不適合食用的。