女性更年期尿失禁怎么辦 更年期女性尿失禁最好的治療方法

女性停經之后生理和心理上就會出現一系列的變化，從而出現頭暈、心煩、易怒等癥狀。甚至會產生尿失禁的癥狀。所以更年期的女性朋友如果身體上有了問題的話還是要及時去檢查治療，避免引發一些其他疾病。接下來就給大家介紹一下女性更年期尿失禁咋辦。

1、如果是輕度的尿失禁的話，患者通過行為治療或者藥物治療是完全可以康復的。提肛運動就是一種行為治療方法，患者每次提肛2秒到6秒。松弛2秒到6秒后再反復提肛10次到15次。每天需要訓練3到8次，需要鍛煉的時間為8周以上。

這樣就會使肌肉的力量增強，從而治療尿失禁，但只能治愈輕度患者。

2、如果是中、重度的尿失禁患者，則需要進行尿道中段吊帶術，這是一種手術療法。但如果是還有膀胱膨出問題的患者，單單做這個手術是不夠的。需要解決膀胱脫垂的問題才能治愈。

因此患者在手術以前一定要查明尿失禁的具體原因是什么。比如說到底是胱過度活動癥還是急迫性尿失禁等。患者可以通過三維超聲檢查來查清楚病情。

3、女性更年期尿失禁以后一定要注意衛生，否則會造成濕疹和皮膚感染等問題，身上也容易有異味。這也給女性朋友帶來了很多不便和困擾。所以女性朋友一旦有尿失禁的癥狀，就要立即去醫院進行診斷治療。切記不要因為這是一件小事情。

有些女性更年期尿失禁的癥狀是因為心理壓力過大而造成的，所以說大家平時一定要注意放松心情。心情不好的時候可以做一些自己喜歡做的事情來轉移注意力。平時也要養成良好的生活習慣，飲食上要多樣并且清淡一些，這樣才可以避免尿失禁的發生。