女人月經不調吃啥補藥好 月經不來更年期吃什么補品

月經不調是育齡期女性常見高發的一種問題。而每個月經不調的女性的癥狀也是不同的，比如有些女性可表現為月經拖后、經血量減少，還有一些女性會表現為經提前、經血量增多、有血塊等，因此在治療時也應該根據癥狀采用合適的方法。而很多補品對女人月經不調具有很好的調理作用，下面就為大家介紹一些吃了對女人月經不調比較好的補品：

1、山楂紅花酒：要準備的成分主要為山楂、紅花、白酒等三種，把山楂和紅花放入白酒當中密封浸泡1周既可服用。服用量可以視酒量大小決定，只要不醉即可，能起到非常好的活血化瘀、調經止痛等作用。非常適合月經來時量少、經血顏色紫黑有塊、腹痛、血塊排出后疼痛癥狀減輕的女性服用。

2、荔枝干燉蓮子：這種可以調理月經不調的補品的成分是荔枝干、蓮子。制作方法：將荔枝干去掉外殼以及內核，蓮子洗凈后去心，把兩者一起放入陶瓷罐內，加水蒸熟后服用即可。中醫認為，此種補品可補血滋脾，可治療脾虛導致的月經過多。

3、當歸生姜羊肉湯：組方成分主要為當歸、生姜、精羊肉等三種。制作方法：把這三種材料處理干凈之后一同放入砂鍋內，加水適量，先用大火燒沸，再轉成小火煮到肉爛，加鹽調味后即可服食，服用方法為食肉飲湯，每日可服用一次。中醫認為這種食療補品的作用為補血調經、溫經散寒，非常適合血虛有寒導致月經不調的女性服用。

女人月經不調可以吃的補品就先介紹到這里了，總的來說，通過吃補品調理月經不調的效果還是非常顯著的，并且對癥吃補品不會對健康造成任何影響，因此女性朋友們可以放心食用。但是癥狀比較嚴重時，最好配合中藥進行治療，才能加快康復速度。