尿酸高應該吃些什么主食和肉類 尿酸高患者適合吃的飲食

尿酸高是一種我們日常生活中很常見的一種疾病，對人的身體健康產生的不良影響是很大的，尿酸高是一種代謝疾病，主要是由于人的嘌呤代謝出現問題導致的，針對這種情況，大家最好是吃一些嘌呤含量比較低的食物，而肉類食物里面的嘌呤含量都是很高的，所以說尿酸高的患者不能吃太多的肉類，最好是多吃一些蔬菜和水果，所以說尿酸高的患者最好是不要吃雞肉，當然偶爾吃一些是可以的。

尿酸高患者一定要注意日常飲食，否則會導致患者的病情加重，對于尿酸高的患者來說，一定要注意日常飲食的清淡，盡量不要吃太多的肉類食物，忌食海鮮，啤酒因為肉類食物里面的嘌呤含量很高，吃多了會導致患者的病情加重，尿酸高的患者可以吃一些蔬菜和水果，當然吃水果的時候也要注意不要吃柿子這樣嘌呤高的食物。

對于尿酸高的患者來說，注意日常飲食是很有必要的，否則隨著患者的病情加重，很有可能會導致患者出現痛風，而一些肉類食物，以及動物內臟和海產品里面的嘌呤含量都是很高的，所以說不是很適合尿酸高的人吃，當然偶爾吃一些雞肉補充蛋白質也是可以的，但是不能經常吃。

尿酸高吃雞肉是可以的，但是不能吃太多，每次吃一點點就可以了，因為雞肉里面的嘌呤含量比較高，實際上不僅僅是雞肉，所有的肉類食物里面的嘌呤含量都是很高的，吃多了會導致患者的病情加重，進而引起痛風，對于尿酸高的患者來說，平時可以多吃一些蔬菜和水果，這樣對于患者的病情控制很有好處，此外大家還可以吃一些有助于降低嘌呤的藥物，尤其是在吃肉的時候。