尿結石什么方法治療最好 預防羊尿結石最好的方法

??天氣的變化，環境因素的不好等因素都會讓很多人發生尿結石的病況，很多時候對于被檢查出來的尿結石都顯得無計可施，其實對于尿結石疾病，做好預防是極為關鍵的，那么、尿結石的預防方法有什么呢?關于尿結石預防的介紹我們一起了解下。

??尿結石的預防方法有什么?

??1、多飲水

??養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。

??有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應該注意先經軟化后再飲用。多吃水果。

??2、注意營養和膳食

??不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。

??平時應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石患者，為了預防結石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。

??如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟海產品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。

??尿結石的預防方法有什么的介紹就為患者講述到這了，希望尿結石患者在尿結石高發季節一定要特別注意，做好預防的方法，避免自身情緒的變化當，耽誤尿結石的治療。最后祝廣大尿結石患者早日治愈好自身疾病，早日康復。