男的年紀輕輕就脫發是怎么回事 為什么會年紀輕輕的白發脫發
脫發會造成頭發稀疏、發際線倒退甚至禿頂的嚴重后果,對于任何人來說,脫發都是一件可怕的事情。數十年以前,脫發主要是中老年人,可是隨著社會不斷的發展,越來越多的年輕人尤其是年輕男性開始出現了脫發的煩惱。那么,為什么男性年紀輕輕就脫發呢?
1、雄激素分泌過于旺盛。當下,男性的工作壓力比較大,經常熬夜加班,長期的壓力和不規律的作息會導致體內的激素水平出現紊亂。雄激素分泌過于旺盛是年輕男性脫發的原因之一,這是因為雄激素可以促使毛囊變小甚至萎縮,從而引起脫發。
2、飲食不當。很多年輕男性偏愛肉食,經常進食油炸等高熱量食物,蔬菜和水果吃得過少。蔬菜水果以及谷物可以營養頭發,但長期偏食肉類食物則會影響頭發的生長。因此年輕男性應該均衡膳食,不能過多攝入肉食,飲食盡可能均衡搭配。
3、煙酒過量。男性經常需要應酬,抽煙喝酒成了家常便飯,煙酒對身體的害處不言而喻,但人們的認識還是不夠全面的,煙酒除了對肺、肝不好以外,對毛囊也有很大的危害。長期抽煙飲酒會更容易出現脫發,因此年輕男性應該盡可能少抽煙少飲酒。
4、遺傳因素。脫發是具有一定的遺傳性的,家中有長輩脫發的男性更容易出現脫發的情況,遺傳加上生活環境等多種因素導致脫發越來越年輕化,這就是為什么男性年紀輕輕就脫發的原因。
年輕男性脫發原因主要就是以上介紹的這四點,想必這四種原因可以很好地解釋為什么男性年紀輕輕就脫發。脫發對于年輕男性來說是一個巨大的煩惱,因此日常生活中一定要保養好毛囊,健康作息,飲食均衡,勤加鍛煉,適當釋放壓力,避免年紀輕輕就成為脫發一族。
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