慢性咽炎患者的飲食中要注意什么 慢性咽炎患者在飲食上要注意什么

有些人早上起來的時候感覺嗓子不舒服，但是咳就咳不出什么東西，這個時候就要懷疑自己是不是患上了慢性咽炎。如果經過正規的檢查，真的患上了慢性咽炎，那么除了要進行藥物治療外，在飲食上也要特別注意以下幾點。

1、忌暴飲暴食

如吃飯不能保證時間和質量，可導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。

2、忌飲食過冷、過熱及進食過快

飲食物未經細嚼就吞咽，粗糙食團使咽部負擔加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜，加重炎癥。

3、忌刺激性食物

忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使咽部黏膜經常處于允血狀態，加重咽部不適癥狀。

4、忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食

有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長期下去，可導致體內營養失去平衡，造成維生素、蛋白質等成分缺乏，體質下降。

慢性咽炎的患者常常感覺干嘔，有東西吐不出，這個時候如果吃辛辣的食物，那么對咽部是一種傷害，很容易加重病情。并且慢性咽炎的患者如果吃了辛辣的東西，那么還容易缺乏維生素，造成身體的免疫力和抵抗力下降，讓病情加重。