慢性咽炎的癥狀是什么 慢性咽炎是蕁麻疹誘因

不良的生活習慣會導致慢性咽炎，所以很多慢性咽炎的發生與平時的生活習慣有很大的關系。但是可以讓廣大讀者朋友們從另一個角度來感悟不良生活習慣的危害，不良的生活習慣會導致慢性咽炎，下面來看看本文的介紹。

首當其沖的就是吸煙。實驗研究發現，長期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，吸煙使黏膜下腺體增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生態失調，容易阻塞細支氣管。另外，被動吸煙和主動吸煙咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的，所以，在吸煙的環境里，大家都在承擔著患病的風險。

慢性咽炎多發

專家說：“一到冬天，來耳鼻喉門診看慢性咽炎的病人就開始增多，這都是由于冬季的氣候導致的。”影響慢性咽炎最主要的因素就是空氣的濕度了。冬季，尤其是北方往往氣候比較干燥，慢性咽炎極易發作。另外冬季由于氣溫寒冷，人們的戶外活動也隨之減少，尤其對一些上班族，平時都是呆在封閉的工作環境中，活動也不多，再加上不及時補充水分的話，慢性咽炎就很容易發生了。

慢性咽炎的第二大幫兇是不良飲食習慣

有些人吃飯不能保證時間和質量，或者長時間饑餓，或者暴飲暴食，導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕發胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長期下去，可導致體內營養失去平衡，造成維生素、蛋白質等成分缺乏，體質下降。還有些人喜歡吃過熱、過冷、或辛辣刺激食物，或嗜飲烈酒、濃茶，使咽部粘膜經常處于充血狀態，加重咽部不適癥狀。另外，進食過快，食物未經細嚼就吞咽，粗糙食團使咽部負擔加重，炎癥難以消除。

此外，還有些不良習慣，如有的人如習慣張口呼吸（尤其是睡覺時），或不由自主地吭喀干咳，也會誘發慢性咽炎。一些疾病如慢性扁桃體炎、齲齒、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的炎性分泌物流入咽部，也會造成咽炎。

要想遠離慢性咽炎就要遠離“不良生活習慣”。不良的生活習慣在某種程度上可以說是“慢性自殺”。任何健康的體魄都經不住不良生活習慣的日益摧殘。不良生活習慣會導致慢性咽炎給人們一個提醒，要遠離不良習慣。