慢性疲勞綜合征治療 慢性疲勞綜合征的最佳治療方法

慢性疲勞綜合癥，聽名字很像是疲勞過度引起的，更讓人以為可以通過臥床休息來達到治療的效果，其實不然。目前醫學上對于慢性疾病綜合癥的引發因素并沒有一個統一一致的看法。在治療上，也有不同的看法。以下從西醫和中醫兩方面來作介紹。

一、西醫

醫生對CFS患者所能提供的最佳建議是盡量休息以及減少壓力。治療應因人而異。抗抑郁藥是到目前為止最為成功的治療，多達80%的病人稱之有效。選用的藥物不能加重疲勞。醫生會盡量開止痛藥幫你緩減頭痛和其他疼痛，也可能開抗憂郁劑，以振奮心情、幫助睡眠但是效果有限。

心理咨詢，包括個別和集體治療對某些病人有幫助。

二、中醫

1、攝取含有藥用蕈類或蘆薈的營養補充劑也頗有療效。

2、用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日綜合或交替飲用可輔助治療。每天喝4-6杯。另外西洋參茶對提升免疫力，恢復體力，緩解疲勞非常有效。

3、枸杞具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”;果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當作藥材使用。但是枸杞性溫，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

在治療慢性疲勞綜合癥上，大部分的醫學界學者認為，慢性疲勞綜合癥是一種自限性疾病，所以許多人能夠通過醫生的引導，通過自我免疫力就能夠自我康復。所以，及時你患上了這種疾病，也不必緊張，保持良好的心態，將是你不錯的選擇。