流產后月子病 流產后月子病導致腳后跟疼怎么辦

很多女性流產后不注意，就很容易出現月子病，其實流產和生孩子一樣都需要坐月子，得了月子病要積極盡早治療，如果拖延不治會加重病情，飲食上要注意調養，增強我們的體質。

1.月子里得了病不要拖延，要抓緊時間治療，爭取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。產婦在月子里得了病，由于正處于產褥期休養和哺乳嬰兒，再加上癥狀初起時大多較輕，產婦往往不予充分重視，不及時求醫，在不經意間失去了最佳治療時機，等到病情嚴重了再治，治愈的難度自然就大了許多。如果不慎得了“月子病”也不要擔憂和害怕，首先應該及時求醫，到正規醫院找專業醫師進行治療，千萬不要延誤診斷，耽誤治療。

因為，疾病初發期治療起來比較容易，一旦發展為慢性病就會遷延難愈，治療難度大為增加，還有可能導致長期纏身，難以解脫。現在你所患的全身性關節疼痛，應在專科醫師的指導下，采用藥物、理療、體能鍛煉等綜合療法堅持治療，不可喪失信心，時治時停，更不要把希望寄托于“再生育一次”的無科學依據的方法上，以至于走入另一個誤區，導致舊病未除又添新病.對于“月子病”，不能消極地怕和躲，而應積極地預防。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致，是防止月子病的關鍵。如果得了病，更應該及早發現，及時就醫。

2.對癥治療

產后一系列的病癥，不能夠亂投醫，或是相信民間土方，應該及時去醫院檢查，確定病癥和成因，對癥治療。以免用藥不慎，加重病情或是貽誤治療的最佳時機。

3.飲食調養

坐月子期間，飲食滋補對于身體盡快恢復具有很大的作用，營養充足加速身體恢復，補充之前生產的虧損，增強體質。多補充鈣元素，避免骨質疏松引起的腰痛，是遠離月子病不可或缺的一部分。