急性胃腸炎能喝酸奶嗎 急性胃腸炎可以喝酸奶嗎
酸奶是一種大眾公認的養生食品。因為酸奶的營養價值比較高,除了蛋白質含量比較豐富外,含有很多腸道活性益生菌,能改善胃腸道內的微環境。因此大家都認為它對胃腸道的健康十分有益處。但是,當胃腸道有疾病發生時,還適不適合吃酸奶,就成為了一個問題。比如急性腸胃炎吃酸奶可以嗎?這里小編就來給大家詳細地講述這個關于是否可以吃酸奶的問題,為你介紹本病患者的飲食,希望對大家有幫助。
急性腸胃炎是都可以吃酸奶要看疾病處于哪個時期。比如在急性發作期間,患者脫水癥狀較重,對于一些高蛋白食物無法消化,再加上酸奶大多數是冷藏保存,溫度比較低,進食酸奶對胃及其腸道是一種很大的刺激,因此酸奶在急性發作期是不適合吃的。到了疾病的緩解期,患者開始恢復半流質飲食,此時酸奶就可以適當食用,但最好放置到常溫,可以有效減少對胃和腸道的刺激。那么除了酸奶這種飲食外,急性腸胃炎患者在飲食上要注意些什么呢?
1、急性發作期的飲食:此時以進食流質飲食為主,多補充鈉離子及其鉀離子等電解質,可以幫助人體防止出現電解質失衡。
2、緩解期的飲食:在這個時期,患者可以逐步向普通飲食過度,小米粥、大米粥、切碎的蔬菜、紅薯粥等都可以作為飲食的首選,它們既能提供豐富的熱量,提供飽腹感,又能促進人體的消化功能,并且有收斂腹瀉的輔助作用。
概括了以上的介紹,急性胃腸炎吃酸奶可以嗎?這不能一刀切地下結論。當疾病處于急性期時,最好不要急于吃酸奶。因為此時應該以補液為主。到了疾病的緩解期,病人可以適當使用酸奶。但最好在常溫下食用。急性胃腸炎的飲食要注意吃清淡低脂的飲食,比如蔬菜粥、小米粥等都是不錯的選擇。
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