筋膜槍按摩腰椎間盤突出方法 腰椎間盤突出推拿按摩的禁忌

骨病專家說腰椎間盤突出的發生會給患者的關節以及骨骼帶來很大的疼痛，特別是當壓迫到腰部神經時，這時除了要積極配合醫生的治療以外，在家中還可以讓家人給自已按摩，以減輕病痛，具體內容下面為您做具體的介紹。

腰椎間盤突出癥以青壯年為最多，男性較女性多，20歲以內占6%左右，老年人發病率低。“負重勞傷”是導致椎間盤突出的主要原因，椎間盤的退變衰老是椎間盤突出的發病基礎。

本病為骨科的常見病和多發病，屬中醫學“腰痛”、“痹證”范疇。主要病因病機是腎氣虛弱，風寒濕邪乘虛而入，結于筋脈肌骨不散，加之勞傷過度，扭閃挫跌，復致筋脈受損，經絡瘀阻，不通則痛，故見腰痛如折，轉搖不能，腰腿酸麻拘急;患病后期又往往多數伴有肝腎虧虛、氣血不足之象。運用牽、扳手法為主，疏通經絡，調理筋骨，使經氣得以順暢，氣血得以調和;輔以按、壓、滾等手法，使骨正筋柔，其痛自止。介紹具體步驟如下：

按壓法術者：以兩手拇指掌面側(指腹)自患者上背部沿脊柱兩旁足太陽膀胱經的第二條經線，由上而下地按摩至腰骶部，連續3次。然后術者兩手交叉，右手在上，左手在下，以手掌自患者第一胸椎開始沿棘突(即督脈)向下按壓至腰骶部，左手于按壓時稍向足側用力，連續3次。

滾法術者：用手背或手背之掌指關節的突出部，沿患者足太陽膀胱經之兩條經線，自上而下滾動，至腰骶部時稍加用力，患側滾至足跟部，反復3次。

牽法患者：俯臥床上，術者立于患者足側，以雙手握住其雙踝，患者雙手拉住床頭，使患者與床面約45度角用力牽伸，約1分鐘，連續3次。

以上為您介紹的是按摩治療腰椎間盤突出，相信大家都了一定的了解，骨病專家說治療腰椎間盤突出的方法有很多，有手術治療和非手術治療，對于病情比較輕的患者可以采用非手術治療，如果病情已經嚴重了，那么就要采取手術治療。