精神壓力過大會導致不育嗎 心理壓力大會引起不孕不育嗎

在中國幾乎六對夫婦中就有一對有不孕不育的煩惱，不孕不育這種疾病再現在社會是比較高發的，說起原因，不孕不育的原因有很多，環境、飲食習慣、身體情況，還有就是精神壓力，下面著重講解一下：精神壓力過大容易導致不孕不育。

大量研究表明，心理因素是導致不孕不育的重要原因之一。長期精神緊張、心理壓力大，會擾亂女性的內分泌，不僅影響卵子質量，還可能導致排卵障礙。正常情況下，女人每個月排卵一次，而有排卵障礙的女性可能幾個月排卵一次甚至不排卵，顯然，這會大大降低女性成功受孕的幾率。此外，男性長期情緒焦慮，也會影響精子的質量，這也不利于受孕。

有些不孕不育夫婦并沒有什么明顯的器質性病變(如輸卵管不通、盆腔炎等)，或經過治療已經好了，但遲遲不孕，可能只是因為精神壓力過大導致內分泌紊亂等而影響了懷孕。在決定做試管嬰兒以后，他們因為長期不孕不育所產生的巨大心理壓力大大減輕，內分泌功能等恢復正常，于是順利地自然懷孕。

久治不孕，及早進行心理咨詢

精神因素對孕育的影響巨大。然而，張翠蓮在接診中發現，很多不孕不育夫婦除了自己壓力大，還要承受來自家庭尤其是長輩以及社會方面的多重壓力，大都長期處于精神緊張、情緒焦慮的狀態，這使他們陷入“越想懷孕越難懷孕”的惡性循環。

據世界衛生組織的調查顯示，在我國，96.6%的不孕女性感到有心理壓力。還有報道顯示，不孕癥女性的焦慮發生率為67%，抑郁發生率為24.9%。

不孕不育夫婦在生理方面進行治療的同時，千萬不要忽視心理上的治療。

首先，患者自己要放松心情，不必為一時的不孕而愁眉不展，更不可因為身患某種疾病而懊惱不已。消極的心理只會增加疾病惡化的程度，積極的心態才有利于驅除疾病。

當自己不能很好地緩解緊張、焦慮的情緒時，就要及時求助于正規醫院的心理科醫生，以采取相應的治療措施。

上面內容介紹了精神壓力過大容易導致不孕不育，提醒患者一定要注意情緒方面的調節，尤其是在治療期間要放平心態，盡量輕松一些，另外患者的家人也要多理解患者，不要給患者過多的壓力，要多關心和安慰他們。