頸椎病最怕做什么職業 頸椎病多發于哪個職業

在當代社會中，我們身邊有很多頸椎病的患者。這種疾病也是一種很常見的職業病，從事一些特殊職業的人，該病的發病率也偏高。該病不但影響了患者的身心健康，更影響了工作狀態。那么哪些職業是深得疾病所青睞的呢?一起認識一下吧。

頸椎病的高發職業有三個

1、白領

白領們衣著光鮮，拿著高薪，可謂是社會中的佼佼者。但光鮮的背后，也有著疾病的威脅。由于白領們長期坐辦公室，如果坐姿不正確，則會對頸椎造成過大的壓迫。

2、司機

司機也是久坐的人群，經常要跑長途，在高速公路上一開就是數個小時，這樣的話，頸椎也得不到充分的休息，長年的勞損為頸椎病提供了發病基礎。

3、電腦操作員

當代的生活和工作都離不開電腦，電腦操作員更是長期于電腦為伴，長時間保持同一種坐姿面對電腦，對于頸椎的傷害也是很大的。

以上三個職業就是頸椎病的高發職業，您是否屬于上述職業的人群呢?其實不論是誰，在生活中都要養成良好的生活習慣，學會正確的坐姿，工作也要注意勞逸結合，經常活動頸椎，舒緩勁肩肌肉。此外，還要健康地搭配飲食，這樣才能很好地保護自己免受頸椎病之苦。