頸椎病最好的頸椎操治療方法 頸椎病的自我治療方法

頸椎病可以說是現在上班族比較容易得的一種骨科疾病，主要原因就是工作過于依賴電腦，得了頸椎病以后工作和生活都受到了極大的影響。既然這樣頸椎病患者就得接受針對性的治療，今天我們就來跟大家聊一聊頸椎病的治療方法有哪些?

頸椎病的治療方法：

1、牽引治療

這種治療方法是能夠糾正頸椎的失穩、頸椎骨關節移位、頸椎間隙及椎間孔狹窄，解除頸部肌肉緊張或痙攣，平衡頸部肌應力，康復頸部神經血管，是治療椎動脈型頸椎病的一種比較好的方法。

2、功能治療

功能治療方法就是在手法糾正患椎旋轉移位之后，積極的進行頸部的功能鍛煉，來調整頸椎以及周圍的組織關系，緩解血管神經的病理刺激，改善患部血液循環及新陳代謝，松弛肌肉痙攣，減少疼痛，增強肌力和穩定頸椎，改善患部血循環，促進神經血管正常，增強肌肉張力，恢復頸部功能作用。

3、手法治療

椎動脈型頸椎病最為明顯的臨床癥狀就是眩暈，而患椎移位、關節囊腫脹、頸椎失穩、頸肌緊張、頸椎內外的平衡失調以及其它軟組織的炎性變則是會引起病人的眩暈等癥狀的重要病因。關節囊炎性腫脹和頸肌緊張疼痛，頸功能活動受限，常由于患椎移位，頸椎內外平衡應力失調引起，需要及時進行手法復位，糾正頸椎正常解剖關系。

希望大家在發現自己得了頸椎病以后就使用上面文章中的一種方法或者多做方法聯合治療，只要大家積極地配合醫生進行治療，頸椎病都是可以治愈的，從此遠離痛苦。以后再工作的時候大家可不能長時間呆在電腦面前了，隔一段時間出去活動一下。