頸椎病怎么按摩治療效果最好 如何按摩頸椎可以有效緩解頸椎病

說起頸椎病，相信大家一定不陌生，如今無論是年輕人還是老年人，都有患上頸椎病的可能。尤其是經常坐在電腦前工作的人，患上頸椎病更是家常便飯一樣。患上頸椎病之后，其實可以采取按摩的療法，主要就是按摩者站在病人的身后，通過各種手法來幫助頸椎病患者緩解病情。具體有哪些療法，接下來將為大家做詳細介紹。

1、患者正坐，醫生可以站在背后施按揉法于風府、肩外俞、肩中俞、天宗穴，能舒筋通絡，可放松頸部肌肉和肩部痙攣。敷完3-5分鐘后，醫生一只手握住頭部，另一只手將該方法應用于頸椎和胸椎。同時，醫生配合頸椎屈伸被動活動3～5次。然后頸部和受影響的肩膀被動移動3到5次。醫生還可以一手托住下頜骨，另一手托住頸部和肩部，配合頸部旋轉被動運動。此方法是治療頸椎病的主要方法。

2、在坐位時，醫生站在病人的后部，用方法應用于風池、風房和肩部，以緩解痙攣的肌肉，進一步緩解痙攣的肌肉，使痙攣的肌肉通過經絡被占據，頸部和肩部的肌肉逐漸松軟。

3、在坐位上，醫生站在病人的一側，一只手握住病人的枕部，另一只手用肘托住他的下巴，手掌向上握住他的頭。用患者體重擴大椎間隙，擴大椎間孔。

4、在坐位上，醫生用手扶住頭，一手托住患者下頜作抱球勢，慢慢搖東動的頸椎病人，等肌肉放松，突然作頸椎伸位斜扳法，經常能聽到彈響聲，可緩解頸椎病。

5、坐直，中指放在第七頸椎兩側，直到壓住疼痛部位。

如今頸椎病的患者正在逐漸的增加，并且正在低齡化，主要是因為現在的電腦和手機的普及，讓大多數年輕人也患上了頸椎病。患上頸椎病之后，除了可以用藥物治療外，還可以采取按摩的療法，通過不同的按摩手法來幫助患者緩解頸椎病。