結腸炎和胃炎要注意什么飲食 過敏性結腸炎的飲食需要注意什么

如果一個人長期飲食不合理，自身免疫反應、感染、遺傳、精神因素等影響都有可能患上結腸炎，患上結腸炎后，想要徹底根治，除了要積極配合專業治療，飲食方面的調整同樣十分重要，那么，結腸炎患者飲食注意問題有哪些。

一、油膩食物：主要指葷油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪，結腸炎患者食用后，往往會出現排便次數增多的情況，所以也不宜食用。

二、牛奶：大多數結腸炎患者不宜飲用，有些特別敏感的患者飲用后，很快就會出現腸鳴、腹瀉。因為牛奶滑潤大腸的作用，因此結腸炎患者應慎服牛奶。

三、瓜果：雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素，但對大多數結腸炎患者來說，瓜果大都性屬寒涼，會損及脾陽，又易滋生濕邪，困阻脾胃的運化功能，有的還有滑腸作用，從而導致腹瀉頻作，影響療效。

預防結腸炎飲食注意：

1、要飲食有規律，一日三餐做到定時定量，不過分饑餓、不暴飲暴食，這樣有利于腸道消化平衡，避免因無節制飲食而致腸道功能紊亂。

2、飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則，宜食：健脾食品，山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗。少食冷飲，少食易脹氣的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。

3 、少吃高脂食物，以免因為其難消化加重腸胃負擔，例如少吃高脂的快餐。

4、 避免過量飲酒。

5、每天不要攝入過多纖維食物，可以選擇全麥食品，以及柑橘、菠菜、胡蘿卜等。

6、避開過敏食物，如果發現自己每次吃過某種食物就有類似反應，就要小心是不是對此過敏，可以選擇其他食物代替。

結腸炎起病多數緩慢不易被發現，患者一定要多加重視。一旦發現患有結腸炎一定要及時的到正規醫院進行治療，在飲食方面也要特別的注意，盡量食用一些易消化、營養豐富等食物，這樣才能有助于治療效果。