結腸癌如何避免腸梗阻 結腸癌預防措施

專家指出：針對結腸癌的預防是有一定標準的，主要就是指飲食，生活方式，以及適量運動幾個方面。生活方式包括很多，比如一些不良的嗜好，煙酒都是其中的重點。其次就是關于心理方面的因素，這也是預防的重點。下面就預防結腸癌的具體方式進行總結：

1、定期檢查：對大腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的信號及早期癥狀，如大便習慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。

2、改善飲食習慣：改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。

3、防治腸道疾病：積極預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，對于腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分為五大類，即腺瘤性息肉、炎癥性息肉、錯構瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是結腸癌的癌前病變，所以當發現結腸腺瘤時，應在良性腺瘤階段予以摘除，并進行病理學檢查。如果不早期治療，絕大多數會變成大腸癌。另外，應積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。

4、化學藥物預防：目前用于結腸癌預防的藥物主要有很多。

5、積極鍛煉：尋找適合自己的鍛煉方式，增強體質，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態。

其中，需要指出的是，藥物預防的方式雖然效果比較明顯，但如果不是結腸癌的高發群體的情況下，一般不建議選擇藥物預防，即便使用藥物預防，也一定要保證藥物使用的正規性，以及規范性，切勿走入預防那個的誤區。