肩關節脫位康復訓練方法圖片 肩關節脫位手法復位視頻

肩部脫位是肩關節脫位，可能是完全性的脫位，也可能是不完全性脫位，在臨床最為常見。肩部位于上肢與軀干相連的部位，主要是由于肱骨頭和關節盂所組成，一旦兩者關系出現紊亂就會出現肩關節脫位。那么，如果肩關節脫位活動受限怎么辦呢？

肩部脫位后會導致關節盂的盂唇、關節囊、關節韌帶以及部分肩袖的損傷，所以關節脫位后會有明顯的疼痛感，關節活動障礙也會受限。檢查肩關節出現空虛，有肩峰畸形，道格拉斯癥陽性，患者要根據具體情況針對治療。

確定肩關節脫位后，先要進行肩關節復位，復位后固定于胸壁前4-6周固定，在這段時間內只能做少量被動活動。有些患者肩關節脫位后手法復位，而且石膏固定時間較長，容易導致肩關節活動受限，此時應積極加強肩關節功能鍛煉。在開始的時候，應使肩關節進行單擺運動，但是角度不能超過90度。肩部拉傷后可以做單杠，增加肩關節的活動幅度，肩關節三個月左右就能恢復到正常。若時間較長，超過3個月以上，可采用手法或手術松解。

總之，肩部脫位后由于活動受限對患者的生活影響很大，所以不能拖延病情，要及時就醫。一旦病情得到診斷，病人要保持良好的心態，積極配合醫生進行治療。發生肩關節脫位活動受限時，應及時進行手法復位，石膏固定4-6周然后拆石膏以加強肩關節功能鍛煉。最好在手術結束后定期復查，在專業的醫生的指導下進行功能鍛煉，這樣才能恢復健康。同時在生活中，要多吃一些含鈣元素的食物，避免發生骨質疏松。還要定期復查，并詢問醫護人員的日常護理知識。