甲流應該注意哪些事項和飲食 甲流康復后飲食注意事項

流感病毒可分為甲、乙、丙三型。其中，甲型流感依據流感病毒血凝素蛋白的不同可分為1-16種亞型，根據病毒神經氨酸酶蛋白的不同可分為1-9種亞型，HA不同亞型可以與NA的不同亞型相互組合形成不同的流感病毒。

流感的癥狀與普通感冒有很大區別。高燒，是流感的顯著特點，還常常伴有咳嗽、咽痛、周身疼痛。輕癥流感患者可自行居家隔離，保持房間通風。不過相比其他型別的流感而言，甲型流感容易誘發重癥，三類人群患流感后千萬不能大意，一旦出現持續高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就診，以免延誤病情。

甲流患者的飲食注意事項如下：

1、選擇容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

2、飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。

3、保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。

4、多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等，預防感冒的發生。

5、飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

治療流感除了使用抗病毒西藥外，還要均衡搭配飲食，避免過度勞累，勤洗手、勤換衣，服用一些清潤養陰的中藥湯劑，也能起到意想不到的效果。是要清淡，避免辛辣等刺激性的食物所以多休息，多喝水，心情舒暢。