黃褐斑祛斑食療方法有哪些 黃褐斑的食療方法是怎樣的

黃褐斑是比較常見的皮膚疾病，特別是女性患者比較的多也有很多事由于生完孩子后臉部出現的一些黃褐斑，還有就是老年人由于年齡大了色素沉淀比較明顯，隨著美容行業的興起治療黃褐斑的方法有很多，有藥物的也有手術的但是還是有一部分人比較喜歡采用食療的方法，那么都有哪些食療方法可以去除黃褐斑呢?還有就是引起黃褐斑的原因有哪些啊！

說實在的去除黃褐斑的食療方法確實不是很多，但是本人還是想盡辦法給大家找到了一些簡單點食療方法，如果您覺得方便的話就不妨試一試，說不定對您的病情有所幫助呢?其中第一種食療方法是一種水果那就是獼猴桃具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力，此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。

還有另一種食療辦法是當歸石決羊肉湯，這種方法看著是食療，其實我個人認為這就是采用中藥的方法，方法也是比較簡單的就是把當歸，石決，羊肉放在一起煮熟再放上一些輔料就能有去除黃褐斑的功效了，還有一種方法就是檸檬黃瓜汁，將檸檬黃瓜做成汁均勻的涂抹在臉上，是不是很簡單啊。

黃褐斑的發病原因很多的內分泌失調、氣血失調、臟腑失調和經絡失調有關。另外神經、情感刺激、婦科疾病、肝腸胃等疾病和因素均可誘發黃褐斑。黃褐斑的形成原因除內在疾病外，尚與人體酪氨酸酶的活性也有關。

以上就是黃褐斑的食療方法和發病原因，如果你是黃褐斑的患者您就不妨試一試以上的哪些方法，說不定對您的疾病就有功效呢?如果您沒有黃褐斑那就多注意它的發病原因盡量避免出現黃褐斑在您的臉上。如果您覺得這些方法效果不是很明顯那我就建議您去手術治療。