懷孕倆月吃了好多花蛤不會流產吧 流產30天后可以吃蝦和花蛤嗎

花蛤是我國四大養殖貝類當中的一種，它對環境的適應性非常強，而且養殖的周期比較短，肉質非常的鮮美，所以花蛤非常的受廣大食客的歡迎。尤其是在大排檔里，花蛤是非常受大家歡迎的一種食材。那么孕婦吃花蛤會流產嗎?

孕婦吃花蛤是不會流產的，孕婦吃花蛤蜊的好處多多，花蛤當中的營養很豐富，尤其是蛋白質含量比較高，而且花蛤的氨基酸組成是非常合理的，同時花蛤的脂肪含量比較低，不飽和脂肪酸含量又比較高，任何營養成分都非常容易被孕婦消化以及吸收。因此懷孕期間的準媽媽們可以適當的吃一些花蛤來補充營養，提升自己的營養水平，讓胎兒有更好的條件和環境去發育。花蛤當中還含有非常豐富的礦物質，尤其是鈣鎂，鋅等，礦物質的含量非常豐富，對胎兒的各項生長發育都能起到促進的作用。

花蛤還能夠起到滋陰明目的功效，對于女性來說，花蛤本身就是一種保健食材，懷孕之后吃花蛤，更能夠起到滋養胎兒，滋陰養顏的作用。懷孕期間，有很多孕婦的胃部常常出現不適的癥狀，這個時候吃一些花蛤，還能夠起到潤五臟，調節脾胃功能的作用。在吃花蛤蜊的時候，孕婦們應該注意，花蛤本身的味道是非常鮮美的，所以我們在烹調花蛤的時候，不需放過多的調料，更不需要放味精，如果調料放得過多，反而會影響到花蛤的味道。

綜上所述，孕婦吃花蛤是不會流產的，孕婦吃花蛤蜊的好處多多，花蛤是不可多得的高營養低熱量的食物，在懷孕的過程當中，孕媽媽們常常吃一些花蛤，不僅僅可以讓自身變得更健康，更能夠讓胎兒的生長和發育得到更有力的保障，所以在懷孕的過程當中，孕婦們應該有選擇性的多吃花蛤等高營養的食物。