喝酒的人怎樣預防肝硬化 怎樣預防肝硬化并發癥

肝硬化在我國一種很常見的慢性肝病，據了解，這類疾病的發病率很高，需要堅持很長的治療時間。肝硬化的病因很復雜，但卻與大家的日常生活習慣有著密切的關系。而這種疾病是可以避免的，究竟在日常生活中我們該怎樣去預防肝硬化呢?

預防肝硬化首先要戒酒。長期嗜酒是引起肝硬化的罪魁禍首。據調查，西方發達國家有六成左右肝硬化患者是由于長期嗜酒引起的。而我國也有上升的趨勢。因此，嗜酒者應警惕肝硬化的發生，最好戒酒。

其次就是藥物，是藥三分毒，而肝臟是藥物濃集、轉化、代謝的主要器官，尤其是口服藥物，經胃腸吸收進入肝臟后，由于藥物及代謝產物的毒性作用，或機體對藥物產生過敏反應，容易對肝臟造成損害，中藥也不例外，中藥十分講究藥性與藥理，亂用藥同樣會引起肝臟損傷導致肝硬化出現。目前有500多種藥物會引起肝臟損傷，數人在停藥后會慢慢好轉，但嚴重的會危及生命，需要及時保肝治療。

再次預防肝硬化飲食也很重要。建議肝病患者應該清淡飲食，少油、少辣;所謂的淡，就是少放鹽。而對于有肝硬化早期癥狀的人，建議吃得冷一點，以免燙壞食道和胃;吃東西的時候慢一點，吃的東西則要軟一點，以免弄破食道粘膜。

最后預防肝硬化就要抗肝纖維化。慢性肝病仍是我國最常見的導致肝硬化的原因，所以 慢性肝病患者，尤其是乙型和丙型肝炎，更應警惕肝硬化。慢性肝病患者往往伴有肝纖維化的發生，若不加以阻斷，長此以往漸漸發展為肝硬化，甚至肝癌。因此，慢性肝病患者根據病情要加以抗纖維化治療。時刻警惕肝硬化，積極改變不良習慣，積極治療慢性肝病，是防止肝硬化的關鍵。

上述為大家詳細介紹的就是有關預防肝硬化的一些常見做法，身體是革命的本錢，希望大家能謹記。健康的身體是人生最大的財富，大家平時要養成良好的生活習慣，盡量避免患上疾病。祝大家身體健康。