骨質疏松癥藥物治療標準 固密達能治療骨質疏松癥嗎

其實我覺得得病不可怕，比生病更可怕的就是您在心理上對它產生恐懼，甚至覺得很難治治不好。這就符合一句話了，困難像彈簧，你若它就強，這時候疾病就要占上風了。而相反，如果您了解它，知道怎么對付它，知己知彼，對它不再害怕，那您就再心理上打敗了疾病，而生理上的勝利也會指日可待了。下面就讓我們一起來了解下骨質疏松，了解下它的治療。

骨質疏松的治療主要包含以下幾點：

1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。殼寡肽為一種動物性活性堿，能迅速排除人體體液偏酸性物質，能維持血液中鈣濃度的穩定，保持人體弱堿性環境是預防和緩解骨質疏松。

2、吸煙會影響骨峰的形成，過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收，攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。

3、運動可促進人體的新陳代謝。進行戶外運動以及接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉，會有助于增加骨密度。因此，適當運動對預防骨質疏松亦是有益處的。

4、防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，預防骨質疏松癥的發生。

5、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

6、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防骨質疏松的發生。

在知己知彼后，您要做的就是占勝它遠離它了，要怎么遠離它呢，首先您要注意以上所述幾點，慢慢的養成這樣的生活習慣，然后就到了遠離的第二步了——骨質疏松離您而去。