過敏性鼻炎用比速通好使嗎 玉米須怎樣治過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的發病率和復發率極高，出現過敏性鼻炎后有鼻塞打噴嚏的情況，想要治療過敏性鼻炎有幾個方法，如改善并避免過敏源，冷水洗鼻法，鍛煉身體法，中藥治療法，出現過敏性鼻炎，及時有效的治療才是關鍵。

1、改善并避免過敏源

過敏性鼻炎容易反復，很大程度上是因為過敏的原因，但大多數人認為這過敏源就是花粉粉塵的，殊不知除了花粉粉塵等，一些細小的顆粒也是疾病復發的過敏源，特別是大家容易忽視的床單被套，還有環境空氣中，所以日常應注意衛生，及時開窗。

　 2、冷水洗鼻法

因為過敏性鼻炎的過敏源是細小的顆粒，所以時不時用冷水清洗鼻腔是很有必要的，早起后打一盆涼水，讓鼻子進入到水中，同時水進入鼻腔，這樣做的目的是為了讓水與鼻粘膜充分接觸，提高適應能力，但應防止嗆水。

3、鍛煉身體法

出現過敏性鼻炎是因為是過敏體質，也就是說體內有過敏源，導致機體免疫力下降，對過敏物質的適應能力較差，才會出現過敏反應，這時候經常參加體育鍛煉，提高機體抵抗力，如慢跑，快走等，抵抗力提高了，就不容易出現過敏反應，這也是治療過敏性鼻炎很好的方法。

4、中藥治療法

把蒼耳子、心怡花、麝香、薄荷等制成粉劑，出現過敏性鼻炎的時候往鼻腔吸入一些粉劑，可以消除炎癥，排出毒素。