冠心病為什么不能多吃鹽 冠心病患者為什么要少吃鹽

冠心病作為一種老年人群體之中十分常見的疾病，其危險致病因素主要包括可以改變的危險因素以及一些不可改變的危險性的致病因素。如果了解并且干預這些危險因素，則可以十分有助于冠心病的有效防治，而三餐飲食便是導致冠心病的危險因素之一，尤其重要的是，冠心病人須要少吃一些鹽分。那么，冠心病三餐如何進行少鹽飲食呢?

冠心病患者家屬應該給病人以適當的家庭支持，冠心病患者家屬要多多關心和體貼病人，給冠心病病人一些含鹽量比較少的食物吃，飲食多以高纖維以及優質蛋白的比較清淡的食物為主，平日里要少食多餐，盡量避免食用太多的含鹽量較高的食物。冠心病患者需要保持大便自然通暢，防止發生便秘，消除各種不良因素的不良刺激。

冠心病患者要多吃一些新鮮的蔬菜，特別是芹菜，要清炒少放鹽，這對于冠心病并且伴有高血壓的病人具有很好的降低血壓以及鎮靜安神的效果和作用。但是注意在炒這些新鮮的綠葉蔬菜時，一定要注意清淡，不能炒得太咸、太過油膩了。炒菜的時候只要放上一小勺的鹽就可以了，每日冠心病患者的食鹽攝入量應該要控制在大概3-5克左右，如果放鹽過量的話，很容易會引發高血壓還有心力衰竭等等疾病。

關于冠心病的三餐飲食，暫時就為大家講解至此，希望大家能夠從中有所啟發。在此要提醒廣大冠心病患者的是，遇事一定要心平氣和。一般冠心病患者往往都是脾氣比較急躁的，故而十分容易生氣或者是得罪別人。冠心病患者在日常護理之中必須要經常提醒一下自己，遇事的時候一定要心平氣和，多多增加一些耐性。