冠心病患者應注意什么問題 冠心病患者陽了注意什么

冠心病患者應該注意什么?根據現在的經驗來說，如果患者是有冠心病的，首先要注意的一點就是，及時到醫院家查處患者的病因，之后根據患者的一個病情的嚴重的程度來決定要采取什么樣的治療的方式。

冠心病患者在平時要養成好的生活習慣，像是一定要注意休息，保證睡眠，并且不要熬夜，睡覺前保持心情的愉悅，不要看刺激的，恐怖的書籍或者電影，避免精神過度緊張誘發病情的發生，對此患者要特別重視。

冠心病患者要注意飲食，像是飲食上要以清淡容易消化為主，多吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過于油膩、脂肪含量高的食物，保持大便的暢通，這樣才能比較好的減輕心臟的負擔，緩解病情。另外患者要戒煙戒酒，堅持鍛煉身體，不過要注意選擇適合自己身體狀況的體育運動，如打太極、散步、慢跑等比較緩和的運動，要注意勞逸結合，避免過度勞累，從而加重心臟的負擔。

冠心病患者應該注意飯后要適量的活動，這樣可以減輕心臟的負擔，并且在平時要注意鍛煉，但不要做長跑訓練或是過于體力勞動，會使大腦缺氧，發生危險，運動要適量而行，避免意外發生。另外患者在平時更加要注意的是控制脂肪，可以適當的吃一些瘦肉、家禽、魚類等肉類，但是千萬不要吃脂肪低高的食物，那樣會影響人體的脂質代謝，對患者的病情是不好的。

最后，由于冠心病對人體的影響比較大，所以在運動的時候有一些禁忌，這需要患者一定要注意的，冠心病患者運動前2小時，及運動后1小時內，應避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料，運動后如需洗澡，應在休息15分鐘后，并控制水溫在40℃以下。