關節炎最怕三種水果 根治關節炎的老偏方

關節炎是一種無菌性的炎癥，一般的骨性關節炎有腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。就年輕人而言，關節炎最主要還是關節使用過度以及血液循環不暢引起的。上班族久坐辦公室，上肢手臂經常使用鼠標和鍵盤，長期保持同樣的姿勢，容易造成腕關節的關節炎，嚴重的會延伸至肘關節和肩關節，導致整個手臂都出現腫脹疼痛。而下肢則主要是因為長期坐著導致下肢血液循環不暢、關節供血不足從而誘發膝關節關節炎。推薦一個用醋治關節炎的偏方，對治療關節炎很有效。

醋加麥麩

材料：三斤麥麩、一斤陳醋

做法：在3斤麥麩之中加入一斤陳醋，一起拌勻，然后炒熱并趁熱裝入布袋中，扎緊袋口后立即熱敷患處，涼后再炒熱再敷，每3小時敷一次，一次敷30分鐘，常敷治老年腰腿痛特別有效。

功效原理：《本草拾遺》中記載麥麩：“和面作餅，止泄利，調中去熱，健人。以醋拌蒸熱，袋盛，熨腰腳傷折處，止痛散血。”說明其既可充饑又可外敷治療關節痛，具有舒筋活血，滋陰止痛的功效。

同時《本草綱目》還記載麩皮利用醋蒸之后敷手足可以治療風濕痛，寒濕和腳氣。其最主要的在于熱的功效。溫熱刺激身體部位，具有擴張血管、改善血液循環和促進新陳代謝的功效。而熱敷還可緩解肌肉的痙攣，有利于炎癥的恢復和淤血的吸收。達到治病的療效。