高原反應是什么原因引起 高原反應的原因是什么

中國地大物博，地形分布廣泛，高原地形是其中的一種，高原的風光迷人，景色無限，很多人都會選擇去高原地區旅行，欣賞祖國的大好河山固然好，但是大部分人去高原旅行會出現高原反應的情況，高原反應會對身體有一定的影響，嚴重的可能會致死。

高原反應，是高原地區特有的常見病。一般多表現為頭疼，睡眠不好，食欲不振，身心疲倦，呼吸不順暢，走幾步路就要停下來休息幾分鐘等。頭痛是最常見的癥狀，會感覺太陽穴處的血管一直在不停地跳動，好像要炸裂的感覺，那么高原反應是什么原因引起的，現在我們可以來了解一下。

平原地區的大氣壓大于高原地區的大氣壓，高原地區的空氣含氧量比平原地區的空氣含氧量低，長期居住在平原地區的人在毫無準備的情況下進入海拔3千米以上低壓低氧的高原地區，身體一時難以適應，就會出現很多不適，則出現高原反應。但每個人的體質不同，適應力較強的人可能不會出現高原反應，不過也僅僅是少數，如出現高原反應需休息3~4天，適應力較強的休息1~2天便可習慣高原環境，此時癥狀會減輕或者消失。其實人們再去高原旅行之前，提前做好防范措施，就可以預防或者避免高原反應。

去高原旅行之前每天做適量運動，增強個人體質，保持心肺功能良好，切記千萬不要感冒，高原上感冒，如情況嚴重時會出現肺水腫，可致死亡。進入高原地區可以備好氧氣袋或者葡萄糖，一旦出現高原反應立即休息，先暫時不要吸氧，必要時再給予氧氣吸入，以免造成對氧氣袋的依賴性。另外在高原上不要劇烈跳動，建議剛進入高原地區的前2~3天不要洗澡，高原的氣候不同于平原地區的氣候，一年四季溫度都較低，人們要注意保暖，做好防寒措施。