高血脂患者飲酒注意事項 高血脂可以少量飲酒嗎

現在的飯桌上好像不能缺少酒，所以有很多人都會有一些高血脂的發生，絕大程度上愛喝酒的人患有高血脂的幾率會比較大。那么如果你被檢查出來患有高血脂，你還會去飲酒嗎?高血脂患者能飲酒嗎?關于這個疑問我們來了解下。

高血脂患者能飲酒嗎?

飲酒對很多地方來說是一種風俗，日常的飲酒也成了當地的一種習慣，現在社會發展的比較快，人民的生活水平更是有大的提高，親朋友好友的到來以及平時的各種應酬，基本上都離不開酒，我們都知道影響高血脂最重要的三個因素是食鹽攝入過多、肥胖不活動以及大量飲酒，所以，對于這個答案也是肯定的，高血脂患者為了自己的身體健康是不可以飲酒的。

飲酒不節制，大量飲酒能使你的血脂升高到不健康的水平，如果一次飲酒超過3drinks(1drink等于12盎司即355ml啤酒，也等于5盎司即148ml白酒，也等于1.5盎司即44ml80度的蒸餾酒精)可能一過性升高你的血脂，但是反復大量飲酒就能導致你長期的高血脂狀態。

如果你控制大量飲酒變為適度飲酒，那么你的收縮壓將降低2-4mmHg，舒張壓將降低1-2mmHg，因此，限酒對預防高血脂病發生或控制已患有的高血脂是關鍵的。適度飲酒的量參考以下標準：65歲以下男性每天不超過2drinks;65歲以上男性每天不超過1drink，對任何年齡的女性每日不超過1drink。

最后，我們也要記住，酒精含有很多的熱卡，能增加你的體重，體重增加及肥胖也是高血脂的危險因素。另外，酒精還能明顯性的干擾許多降壓藥物的療效以及增加他們的副作用。

高血脂患者能飲酒嗎的疑問就給大家講述到這了，建議所有的高血脂患者都不要去喝酒，畢竟酒喝多了不管是不是高血脂病情，都是對身體沒有好處的。而且喝酒喝多了還會傷害肝臟，另外一般的聚會建議高血脂患者不要參加。