感冒引起的偏頭痛怎么辦快速緩解 小孩偏頭痛怎么辦快速緩解疼痛

偏頭痛雖然不是一種疾病，但是如果患上了，還是對身體有很大的影響的，而且不容易被治好。從統計的數據來看，在年齡18到65歲之間的患者患上偏頭痛的機會還是很高的。下面，我們就來了解一下關于偏頭痛的分期，以及緩解偏頭痛的小方法有哪些？

偏頭痛一般是分為三期的。第一期為前驅期，發生的時間在頭疼出現之前。第二期為搏動性的頭痛期，絕緣體表現為頭部的搏動性的頭痛。第三期是恢復期，還是會產生持續性的疼痛，同時可能伴隨著疲勞和嗜睡的現象。在這三個時期里面，主體的時期是搏動性的頭痛期。發作的時間也是不一定的，短的只有兩三個小時，長的可以達到幾天。所以一旦發作，對人體的影響還是很大的。

緩解偏頭痛的方法也很多。

1、冰袋冷敷的方法。將冰袋準備好，在頭疼的時候惡意敷在疼痛的部位，這樣子可以使得頭部的血管收縮，減輕癥狀。

2、靜躺休息。在頭痛發作的時候，可以選擇在管線昏暗的地方暫時的休息，可以緩解相應的癥狀。

3、按摩頭部。也可以使得頭痛的癥狀得到緩解。

4、飲用綠茶。綠茶里面含有一種可以緩解頭痛的物質。

5、靜心冥想。當頭痛發作的時候，可以試一下聽聽音樂靜心冥想，可以通過放松來緩解疼痛。

6、偏頭痛發作的時候在頭部纏上一條毛巾，雖然可能外觀比較可笑，但是確實是治療偏頭痛的一種好的方法。

以上九點就是關于偏頭痛的緩解方法了。當偏頭痛發作起來的時候，對人可以說是一種慢性的折磨，所以學一些關于偏頭痛的緩解方法還是很有必要的。當出現偏頭痛相應癥狀的時候，最好是到醫院咨詢醫生，爭取早日積極治療偏頭痛，早日康復。