感冒了吃什么菜合胃口 感冒吃什么消炎藥好得快

感冒是日常生活中比較常見的一種疾病，感冒以后會出現的癥狀也有很多，很多人在感冒以后就不想吃什么東西，這個時候如果不吃的話就有可能會讓感冒問題變得更加嚴重，所以選擇正確的食物來吃還是非常重要的。下面就給大家介紹一下感冒吃什么菜有胃口。

感冒以后想要讓自己有胃口就可以吃一些醋溜菜，醋是一種很常見的調味料，在菜里面添加一些醋就能夠有效的抑制細菌，對于各種病菌也有很好的殺滅作用，在食物里面添加一些醋也可以讓感冒患者身體恢復的速度變得更快，所以也可以變得更好。

感冒以后沒有食欲可以吃一些蘿卜，蘿卜里面含有非常豐富的蘿卜素，能夠緩解感冒所出現的癥狀，可以把蘿卜切碎以后榨成汁，然后再把生姜搗爛，再弄一些生姜汁出來，加在蘿卜汁里面，攪拌均勻以后添加一些溫開水，然后就可以喝了。

感冒以后還可以喝一些香菜粥，香菜里面含有多種揮發油物質，能夠讓唾液分泌變得更多，也可以讓腸胃蠕動的速度變得更快，這樣食欲也就會提高，需要準備一些大米，香菜，一些調味料，香菜清洗干凈切細，然后再用大米熬煮成粥，等到粥快要熟的時候加一些調味料以及香菜再煮開1到2次，每一天需要服用一劑，連續喝3到5天就能夠解決風寒感冒問題。

感冒以后還可以吃一些清蒸雞或者魚，補充一些優質蛋白，還可以補充身體所需要的多種氨基酸，容易消化吸收，能夠讓身體抵抗疾病的能力變得更強。

感冒以后可以吃上面的菜，這樣就能讓胃口變得更好，感冒以后如果不吃東西就沒辦法補充能量，身體抵抗能力會變得很差，這樣對于疾病的恢復就沒有任何好處，所以正確的飲食還是非常重要的。