婦科炎癥老是復發怎么提高免疫力 怎么才可以婦科炎癥不復發

日常生活中越來越多的女性朋友遭受著各種婦科疾病的困擾。大多數的情況都是婦科疾病，明明已經治愈了，可是過一段時間又會復發。主要是由于預防措施做的不到位才導致病情復發的。那么在日常生活中我們應該如何預防一些婦科炎癥的復發呢?

第一，要講究個人衛生。我們這里所說的個人衛生，包括我們的個人清洗護理和性生活衛生。對于女性朋友來說，應該養成清洗陰道的好習慣，但是在選擇清洗液時，我們一定要根據醫生的囑托，合理地使用清洗液。因為清洗液有治療疾病類型的，也有一些保養類型的，還有一些護理類型的，所以我們應當根據自己的身體所需，選擇合理的清洗液。另外就是我們性生活時一定要講究衛生，要有一個單一的性伴侶。有必要的情況下可以選擇安全套，從而減少疾病的傳播。

第二，保證充足的睡眠。婦科炎癥的出現與我們的生活方式有著密切的關系，所以對于女性朋友來說，應該養成一些良好的生活習慣，每天盡量做到早睡早起，保證充足的睡眠時間，不要熬夜。在工作上要學會合理安排時間，勞逸結合。

第三，注意避孕。對于一些不打算生孩子的女性朋友來說，在過性生活時一定要注意避孕。從而可以避免或減少人工流產手術的發生。而且在做手術以后要注意產后的護理，避免一些細菌的感染。要勤洗澡，勤換內衣內褲，講究好個人衛生，注意飲食。

對于女性朋友來說，如果經常熬夜的話，不但會給我們的身體帶來傷害，而且還會加速我們的老化。所以，女性朋友在日常生活中應該養成一些良好的生活習慣，在飲食上要合理膳食，均衡營養。并且要經常鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫能力，從而可以減少一些婦科炎癥的復發。