肥胖癥的原因以及治療方法 兒童肥胖癥的治療方法不包括
對于很多的肥胖癥患者，都迫切的想要減少身體當中過多的脂肪。因為這些脂肪，很可能會誘發高血脂、高血壓等疾病，甚至是危害患者的生命健康。那么，對于肥胖癥患者來說，都有哪些比較科學的治療方法呢？
一、飲食療法
對輕度肥胖者通過限制脂肪和含糖食物，使攝入總熱量低于消耗量，每日體重下降0.5～1kg；中度肥胖者，限制每日總熱量在5020。8kj（1200kcal）以下，或按每日每公斤標準體重63～84kj（15～20kcal）計算，使每日體重減輕1～2kg，蛋白質含量不低于每日每公斤標準體重1g或占總熱量的20%，可適當增加蔬菜以滿足飽腹感，應避免、減少吃甜食、油煎食物、巧克力等食物，飲食中應含有足夠的維生素和其它營養，飲食治療數周后應根據體重下降情況調整計劃；重度肥胖者，每日總熱量限制至3347kj（800kcal），但熱量過低可引起衰弱、脫發、抑郁、甚至心律失常。而且不能超過12周，否則會帶來危險。
其次飲食療法最簡單的療法就是飯前喝湯，原理是通過胃粘膜迷走神經末梢向腦干食欲中樞發出沖動，可抑制食欲中樞興奮性，使食欲自動減少1/3，進食速度也變慢。
二、運動療法
運動療法是配合飲食療法同時進行的。可根據自己的情況和愛好自行選擇。要將體力活動有機地整合到日常工作中去，一般以輕中度運動量為宜。運動程度可用最大的心率來估計：最大心率=220-年齡，運動療法要達到有效減肥效果，需保證每周至少3次以上，每次30min以上，并長期堅持。行為療法是肥胖癥的治療基礎，一旦失敗后，可用藥物療法。
三、藥物療法
目前所用的減肥藥有鹽酸西布曲明和奧利司他等，使用此類藥物應在醫生的指導下應用。
對于肥胖者患者來說，專家并不建議患者選擇藥物治療方法，希望肥胖癥患者可以通過科學的運動治療和合理的膳食結構來控制自己的體重，會對提高減肥效果起到很好的效果。希望肥胖癥患者可以科學進行治療。
