對痛經有緩解的一味中藥 痛經用啥中藥配方去根

女性身體結構非常特殊，每一個月都會來月經，在來月經期間，很多人都會出現痛經問題，這對女性的身體健康以及生活質量造成的威脅還是非常大的，所以一定要特別注意，下面就給大家介紹一下吃哪些中藥可以緩解痛經。

想要緩解痛經問題就可以吃一些當歸，當歸可以達到很好的潤腸通便作用，而且止痛補血的效果也非常不錯，可以很好的治療痛經問題，經常出現痛經的女性，在日常生活當中就可以用當歸泡一些水來喝，也可以用當歸燉一些雞湯喝，能夠起到很好的調理月經和止痛作用。

益母草也可以達到緩解痛經作用，益母草可以利尿消腫，又可以活血調經，不管是痛經還是月經不調，都可以用益母草進行調理，需要準備適量益母草，一些瘦肉，紅棗，然后把這三種食材一起放進燉鍋里面，加入適量的水，隔水蒸煮，快要好的時候可以加入適量的食鹽調味。

紅花也可以達到很好的緩解痛經作用，紅花是婦科藥物中的一種，可以起到通經活絡以及活血化瘀的作用，可以起到很好的治療痛經效果，治療痛經就需要把紅花放到雞蛋里面，然后放到蒸鍋里面蒸熟，一般在來月經的第二天開始食用，連續吃九天就能夠起到很好的緩解痛經效果，堅持吃3到4個月治療效果就會變得非常好。

上面給大家介紹的就是吃什么中藥可以緩解痛經，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，女性朋友如果想要讓痛經問題得到有效改善，就可以試試上面這幾種中藥，還可以用生姜水泡腳，補充身體所需要的礦物質，平時注意不要用冷水洗澡，這樣就可以讓痛經問題得到有效改善。