膽囊切除后預防直腸癌的方法 直腸癌手術后如何預防腸梗阻

在目前大家所知道的惡性腫瘤里面，直腸癌在城鎮人口之中的發病率可以說是相當高的，因為此病的早期癥狀不明顯，因此在臨床上面的誤診率也是很高的，為了能讓大家遠離此病，我們來看看直腸癌的預防要點都有哪些呢?

首先，在日常生活中，要養成良好的飲食習慣，一定要注意限制飽和脂肪酸的攝入，直腸腫瘤的預防要多食用富含纖維素的食物新鮮蔬菜和水果，堅持合理的飲食 結構。減少肉類和脂肪的攝入。特別是含多量維生素A和C黃綠色蔬菜。飲食不宜過分精細，適當進食一些粗糧，不吃霉變的食物。

其次，戒煙戒酒，如果長期吸煙，很容易誘發癌癥，這是由于煙草中含二甲基脛，堅持良好的生活方式，控制體重和有規律的體力活動是最有利于直腸腫瘤的預防的。同時，還一定要戒酒，酒精通過改變人們飲食習慣而增加致癌的危險性，如低維生素、低葉酸飲食等。

另外，正確排便。相關專家稱，糞便在腸腔內停留時間過長，堅持良好的排便習慣，是直腸腫瘤預防的重要方面。便秘使大便內的毒素與腸黏膜接觸時間延長，腸壁在毒素日久的撫慰下發生癌變。

看了以上關于直腸癌的預防竅門的介紹，相信大多數人都明白了此病其實是一種與我們日常生活方式密切相關的疾病，專家希望那些不幸罹患直腸癌的朋友能勇敢的面對疾病，堅持科學的護理，這樣才能盡快找回健康!