膽結石怎么預防 膽石是怎樣形成的

我們在生活中遇到過的疾病非常的多，所以人們在生活中對于疾病也沒有太多的恐懼了，人們都想要更好的生活，所以很多的人們都希望我們自己能夠生活的健康，那么我們下面就去了解一下膽石的預防。

①由于膽囊結石的形成與膽汁中膽固醇濃度過飽和有關，因此，控制飲食中膽固醇的過多攝入是維持膽汁保持一定穩定性的重要手段。在日常生活中，合理調整膳食結構，少食含膽固醇較多的脂肪類食物，多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果，妊娠期婦女尤其要引起足夠的重視。另外，平時要進行適當的體育鍛煉，以防止脂肪在體內過度積存。

②每年應定期體檢，包括肝膽B超檢查，便于早期發現、早期治療。

肝內膽管結石主要是針對繼發性肝內膽管結石而言，肝外膽管結石及膽道蛔蟲病是引起肝內膽管結石的主要原因。因此，肝內膽管結石的一級預防主要有以下兩方面：

①積極治療肝外膽管結石的同時，預防肝內膽管結石的發生、明確診斷后應盡早手術探查膽總管，取凈結石，通暢膽汁引流，同時早期應用敏感抗生素，積極有效地控制膽道感染。膽汁引流通暢和控制膽道感染是預防肝內膽管結石的重要環節。

②防治膽道蛔蟲癥。膽道蛔蟲病是肝膽管結石的重要成因，對其的防治不容忽視。

以上就是很多的人都想要了解的膽石的預防，我們知道了如何預防疾病之后，我們就可以遠離膽石了，在我們的生活中我們如果能夠學習更多的疾病的常識的話，我們就能夠更加健康的生活了，所以大家一定要認真的學習疾病常識。