膽結石應該吃什么藥最好 膽結石飲食注意什么不能吃什么

隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的壓力也越來越大，人們對飲食的要求也越來越不重視，有經驗的專家介紹說，膽結石疾病的發生，有很大的原因就是因為患者的飲食不規律，所以在為了預防膽結石疾病的發生，就要先從飲食著手，那么有了膽結石吃什么好呢，下面大家就和我一起來了解一下吧。

有了膽結石吃什么好，有經驗的專家建議，患者可以多吃瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、植物油炒菜等，要多吃富含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應該多吃香蕉、蘋果等水果。在日常生活中一定要養成不喝生水，喜歡喝白開水的好習慣。還要在日常生活中養成吃水果前先洗干凈的好習慣，避免農藥殘留進入體內。

有了膽結石吃什么好，專家加你，患者要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激，油膩，油炸性的食物，不要常吃高蛋白和高脂肪的食物，可以適當的吃些黑木耳，黑木耳有促進消化道系統各種腺體分泌的特性，可潤滑肝內、外膽管，促進膽結石的排出，剝脫、分化、侵蝕結石，使結石縮小排出。生姜有較強的利膽作用，可減少膽汁中黏蛋白的形成，從而達到抑制膽結石的目的。多食用以淀粉為主的食物，比如大米、小米、面條、稀飯等食物，這樣可達到增加營養、保護肝細胞的目的。

患了膽結石一定要養成愛喝白開水的好習慣，做到每天都吃水果，注意自己的飲食習慣，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油膩，高脂肪的食物。