蛋白尿吃什么食物好得快 孕婦尿蛋白高吃什么食物好

蛋白尿，顧名思義就是指人們尿液中含有的蛋白質過高，超出的正常的蛋白質水平。蛋白尿雖然不是屬于疾病的范疇，但是大多數疾病的一個具體表征。可以用這一癥狀表現，來衡量疾病的嚴重情況。所以出現蛋白尿之后，人們需要給予充分的關注。如果蛋白尿偏高。可能會出現腎臟疾病，積極的治療是尤其關鍵的。今天就給大家介紹蛋白尿吃什么食物好。

1、適當吃豆類食物

豆類食物被稱作是優質蛋白，因為身體中的大部分蛋白質已經到已經滲入尿液排出體外，人體自身存留的蛋白質，不能夠滿足正常的生產和生活需求。但是植物性的蛋白，如果攝入過多會引起加重腎小管的負擔，所以建議減少攝入。

2、喝牛奶

牛奶中也含有優質蛋白，牛奶不僅能夠補充蛋白質，還能夠補鈣，富含人體需要的各種微量元素，對于身體的健康有一定的幫助。盡量喝鮮牛奶，如果在不能滿足鮮牛奶的情況下，也可以購買純牛奶喝，不要喝多種牛奶制品。大部分制品都是飲料，沒有具體的營養價值。

3、雞蛋

此時還可以吃雞蛋，雞蛋中也含有人體需要的蛋白質。除此之外，含有脂肪、鐵、鈣等，都容易被身體吸收。吃雞蛋每天保持一個，就能夠滿足身體需要的營養素，吃的再多也只能吸收一個雞蛋的營養。

出現蛋白尿的患者，需要多補充一些優質蛋白，來代償身體中需要的蛋白質營養素。在平時還要堅持多喝水，進行適當的休息，不能夠給自身施加太大的壓力。除此之外，應當養成良好的生活各方面習慣。每隔一段時間到醫院進行檢查，了解疾病的控制情況。