大便干燥喝什么奶粉比較好 寶寶大便干燥和奶粉有關系嗎

不少媽媽會發現，喝奶粉的寶寶特別容易有大便干燥的情況。寶寶大便干燥會讓寶寶的身體特別不舒服，媽媽們也很無奈。那么，寶寶喝奶粉大便干燥怎么辦呢？

一、寶寶喝奶粉大便干燥的原因

1、奶粉中的棕櫚油酸和硬脂酸

寶寶如果食用了較多的棕櫚油酸和硬脂酸便會引起大便干燥。而有些有些配方奶粉中含有這兩種物質，因此為寶寶挑選配方奶粉時，應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，盡量選用精制植物油配方。

2、水與奶粉比例不當

另外，水與奶粉比例不當也容易引起寶寶大便干燥。有的家長為了省事，不嚴格按照說明按比例沖配奶粉，甚至有的家長還將干奶粉直接喂給孩子吃。卻不知配方奶如果長期沖得很濃，不僅會導致孩子發生便秘，更為嚴重的是此舉還可能引起一種能威脅孩子生命的疾病——氮質血癥。

二、寶寶喝奶粉大便干燥怎么辦

1、 按要求沖調奶粉，避免沖調出來的奶粉過稠、過濃。

2、如果你愿意采用母乳與奶粉結合的方式來喂養寶寶，也是一個不錯的防止寶寶大便干燥的法子哦。

3、 在兩次喂奶間增加寶寶的飲水量。某些品牌的奶粉中蛋白質或鈣鹽的含量會更多一些，這樣會增加寶寶的胃腸負擔。另外，干燥的氣候條件也會造成寶寶需水量的增加，因此需要在兩次喂奶間增加寶寶的飲水量。

4、適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

5、 適當添加腸道益生菌和益生元。當腸道菌群容易失調時，消化能力也會變得比較弱，這個時候增加有益菌的攝入有助于改善大便干燥的問題。