【原創】肘過伸正骨：揭秘傳統中醫正骨技藝助您重塑健康手臂

隨著社會的發展和生活節奏的加快，現代人的生活壓力越來越大，隨之而來的是各種身體不適。其中，肘過伸正骨作為一種傳統中醫正骨技藝，在緩解肘部疼痛、恢復關節功能等方面具有顯著療效。本文將為您揭秘肘過伸正骨的奧秘，助您重塑健康手臂。

一、什么是肘過伸正骨

肘過伸正骨，又稱肘關節過伸復位法，是一種針對肘關節脫位、損傷等疾病的中醫正骨方法。該方法通過手法復位，使脫位的肘關節恢復原位，達到緩解疼痛、恢復關節功能的目的。

二、肘過伸正骨的原理

肘過伸正骨的原理主要基于中醫經絡學說和骨骼解剖學。中醫認為，人體是一個有機的整體，經絡是氣血運行的通道。肘關節脫位或損傷會導致經絡受阻，氣血運行不暢，從而引起疼痛、腫脹等癥狀。肘過伸正骨通過手法復位，疏通經絡，恢復氣血運行，從而達到治療目的。

1. 經絡學說：肘過伸正骨主要作用于手陽明大腸經和手少陽三焦經。手陽明大腸經起于食指，貫穿手臂，止于肩部；手少陽三焦經起于無名指，貫穿手臂，止于肩部。肘關節脫位或損傷會導致這兩條經絡受阻，肘過伸正骨通過手法復位，疏通經絡，恢復氣血運行。

2. 骨骼解剖學：肘關節由肱骨、尺骨和橈骨構成，通過關節囊和韌帶相連。肘過伸正骨通過手法復位，使脫位的肘關節恢復原位，恢復骨骼結構的正常狀態。

三、肘過伸正骨的操作方法

1. 患者取坐位或仰臥位，充分暴露肘關節。

2. 醫者雙手握住患者前臂，用拇指、食指和中指分別握住肱骨、尺骨和橈骨。

3. 醫者用拇指、食指和中指的力量，使患者肘關節過伸。

4. 在肘關節過伸的過程中，醫者迅速用拇指將脫位的肱骨推向尺骨，使肘關節復位。

5. 復位后，醫者用手法按摩肘關節周圍肌肉，促進血液循環，緩解疼痛。

四、肘過伸正骨的注意事項

1. 操作前，醫者應詳細了解患者的病情，排除禁忌癥。

2. 操作過程中，醫者應手法輕柔，避免用力過猛。

3. 操作后，患者應避免劇烈運動，注意休息。

4. 若患者出現劇烈疼痛、腫脹等癥狀，應及時就醫。

總之，肘過伸正骨作為一種傳統中醫正骨技藝，在治療肘關節疾病方面具有顯著療效。通過手法復位、疏通經絡、恢復氣血運行，肘過伸正骨為患者帶來了健康與希望。在日常生活中，我們要重視肘部保健，預防肘關節疾病的發生。如有不適，應及時就醫，尋求專業治療。