【原創】鎮江老中醫陳菊珍：傳承中醫智慧守護百姓健康

【關鍵詞】：鎮江老中醫，陳菊珍，中醫智慧，健康管理，養生保健

一、引言

在繁忙的都市生活中，人們越來越關注健康養生。中醫作為我國傳統醫學的重要組成部分，以其獨特的理論體系和豐富的實踐經驗，為人們的健康保駕護航。在鎮江，有一位資深老中醫——陳菊珍，她憑借精湛的醫術和仁心仁術，贏得了廣大患者的贊譽。本文將帶您走進陳菊珍的世界，感受中醫的智慧。

二、陳菊珍簡介

陳菊珍，女，出生于1950年，江蘇省鎮江市人。畢業于南京中醫藥大學，從事中醫臨床工作40余年，現任鎮江某中醫醫院主任醫師。她擅長治療內科、婦科、兒科、皮膚科等多種疾病，尤其對中醫養生保健有深入研究。

三、陳菊珍的中醫之路

1. 立志學醫，傳承中醫智慧

陳菊珍自幼受家庭影響，對中醫產生濃厚興趣。在高中時期，她就立志成為一名中醫醫生，為患者解除病痛。大學畢業后，她如愿以償，投身于中醫事業。

2. 嚴謹治學，精益求精

陳菊珍深知中醫是一門博大精深的學問，要想成為一名優秀的中醫醫生，必須不斷學習。她虛心向老中醫請教，深入研究中醫經典著作，結合臨床實踐，不斷提高自己的診療水平。

3. 仁心仁術，關愛患者

陳菊珍始終秉持“醫者仁心”的理念，對待患者如親人。她關心患者的病情，耐心傾聽患者的訴求，根據患者的實際情況制定個性化的治療方案。在她的精心治療下，許多患者恢復了健康。

四、陳菊珍的養生保健之道

1. 調整飲食結構，合理膳食

陳菊珍強調，養生保健首先要從飲食入手。她建議患者根據自身體質，調整飲食結構，合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。

2. 堅持鍛煉，增強體質

陳菊珍認為，鍛煉是養生的重要途徑。她建議患者根據自己的身體狀況，選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強體質，提高免疫力。

3. 保持良好心態，調節情緒

陳菊珍指出，情緒對健康影響很大。她建議患者保持良好的心態，學會調節情緒，避免過度焦慮、抑郁等負面情緒。

五、結語

陳菊珍作為一位資深老中醫，憑借精湛的醫術和仁心仁術，為無數患者帶來了健康。她不僅傳承了中醫的智慧，還為廣大民眾提供了寶貴的養生保健經驗。讓我們向陳菊珍學習，關注健康，享受美好生活。

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【文章結構】：引言、陳菊珍簡介、陳菊珍的中醫之路、陳菊珍的養生保健之道、結語

【閱讀建議】：建議讀者在閱讀過程中，重點關注陳菊珍的中醫之路和養生保健之道，以便更好地了解中醫的智慧，為自己的健康保駕護航。