【原創】醫海泛舟：探尋失眠老中醫的養生智慧

自古以來，中醫學在我國的醫學史上占有舉足輕重的地位。在漫長的歷史長河中，無數中醫專家為我國的醫學事業做出了巨大貢獻。其中，對于失眠這一常見病癥，許多老中醫都積累了豐富的治療經驗。本文將為您介紹幾位在失眠治療方面有獨特見解和豐富經驗的中醫專家。

一、張伯禮

張伯禮，我國著名中醫學家，曾任北京中醫藥大學校長。他在失眠治療方面有著獨到見解，認為失眠多因心腎不交、肝郁氣滯所致。張老主張采用辨證論治，根據患者具體病情制定治療方案。

1. 心腎不交型失眠：張老認為，心腎不交型失眠的主要病機是心火亢盛，腎水不足。治療上，主張滋陰降火，交通心腎。常用方劑有六味地黃丸加減、交泰丸等。

2. 肝郁氣滯型失眠：張老認為，肝郁氣滯型失眠多因情志不暢，導致肝氣郁結。治療上，主張疏肝解郁，安神寧心。常用方劑有逍遙散加減、柴胡疏肝散等。

二、鄧鐵濤

鄧鐵濤，我國著名中醫學家，曾任廣州中醫藥大學校長。他在失眠治療方面主張從整體出發，注重調整人體陰陽平衡。

1. 調整陰陽：鄧老認為，失眠的根本原因是陰陽失衡。治療上，主張調整陰陽，使人體達到“陰平陽秘”的狀態。常用方劑有加減歸脾湯、加減酸棗仁湯等。

2. 養心安神：鄧老強調，養心安神是治療失眠的關鍵。常用中藥有酸棗仁、遠志、龍骨等，以鎮靜安神，緩解失眠癥狀。

三、呂仁和

呂仁和，我國著名中醫學家，曾任北京中醫藥大學教授。他在失眠治療方面強調，治療失眠應注重調整脾胃功能。

1. 調理脾胃：呂老認為，脾胃為后天之本，脾胃虛弱則氣血生化不足，易導致失眠。治療上，主張健脾益氣，和中安神。常用方劑有六君子湯加減、歸脾湯加減等。

2. 活血化瘀：呂老認為，瘀血內阻也是導致失眠的原因之一。治療上，主張活血化瘀，疏通經絡。常用中藥有丹參、川芎、紅花等。

四、王琦

王琦，我國著名中醫學家，曾任上海中醫藥大學教授。他在失眠治療方面主張采用個體化治療方案，注重心理調適。

1. 個體化治療：王老認為，失眠患者病情各異，治療應因人而異。根據患者具體病情，制定個性化治療方案。

2. 心理調適：王老強調，心理因素在失眠中起著重要作用。治療失眠，不僅要注重藥物治療，還要加強心理調適，減輕心理壓力。

總之，失眠的老中醫們憑借豐富的臨床經驗和獨特的治療方法，為我國失眠患者帶來了福音。在今后的臨床實踐中，我們應繼承和發揚老中醫的養生智慧，為更多患者解除病痛。