【原創】央視養生秘方大公開：古法炮制藥酒配方養生保健新選擇

隨著生活節奏的加快，人們越來越重視養生保健。而藥酒作為一種傳統養生方式，在我國歷史悠久，備受關注。近日，央視養生節目公開了一款養生藥酒配方，吸引了眾多養生愛好者的目光。本文將為您詳細介紹這款養生藥酒配方，讓您在家輕松炮制，體驗古法養生之道。

一、養生藥酒配方

【原料】：枸杞子50克，當歸30克，人參20克，黃芪30克，紅棗10枚，白酒500毫升。

【制作方法】：

1. 將枸杞子、當歸、人參、黃芪、紅棗洗凈，放入干凈的容器中。

2. 將白酒倒入容器中，密封。

3. 將容器放置于陰涼處，浸泡15天。

4. 每日搖動瓶子，使藥材與酒充分接觸。

5. 15天后，將藥酒過濾，即可飲用。

二、養生功效

1. 補氣養血：枸杞子、當歸具有補血養顏的功效；人參、黃芪具有補氣養生的作用。

2. 增強免疫力：枸杞子、當歸、人參、黃芪等藥材具有提高人體免疫力的作用，有助于預防疾病。

3. 抗衰老：枸杞子、當歸等藥材具有抗氧化、延緩衰老的作用。

4. 調節內分泌：枸杞子、當歸、人參等藥材有助于調節人體內分泌，改善睡眠質量。

5. 健脾胃：紅棗具有健脾益氣的功效，可改善脾胃虛弱引起的消化不良等癥狀。

三、飲用方法

1. 每日早晚各飲用1次，每次15毫升。

2. 服用期間，注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩食物。

3. 孕婦、哺乳期婦女及有特殊疾病患者請遵醫囑。

四、注意事項

1. 藥酒雖好，但過量飲用會對身體造成負擔，請適量飲用。

2. 酒精過敏者請勿飲用。

3. 藥酒具有活血化瘀的作用，如有出血傾向的患者請勿飲用。

4. 藥酒開封后，請在短時間內飲用完畢，以免變質。

總之，這款央視養生藥酒配方具有極高的養生保健價值。在家炮制，既可享受古法養生之道，又能提高生活品質。希望廣大養生愛好者能嘗試制作，共同體驗這款養生佳品的魅力。