【原創】小兒黃疸高試試這些專業的推拿穴位助寶寶恢復健康

【摘要】

小兒黃疸是新生兒常見疾病之一，高黃疸值可能會對寶寶的健康造成影響。本文將詳細介紹針對黃疸高的小兒推拿穴位，幫助家長們在家中進行簡單有效的按摩，助力寶寶恢復健康。

一、引言

黃疸是由于新生兒膽紅素代謝異常引起的皮膚和眼睛發黃的癥狀。高黃疸值可能導致寶寶出現嗜睡、食欲不振、嘔吐等癥狀，嚴重時可能引發膽紅素腦病。因此，及時處理黃疸問題至關重要。除了藥物治療，推拿按摩也是一種安全有效的輔助治療方法。

二、小兒黃疸高推拿穴位介紹

1. 足三里穴

足三里穴位于小腿外側，距離膝蓋下方約四橫指處。按摩足三里穴可以增強寶寶的脾胃功能，促進膽紅素的代謝。

2. 涌泉穴

涌泉穴位于足底，當足跟與第二趾之間的凹陷處。按摩涌泉穴有助于調節內分泌，促進膽紅素的排泄。

3. 腎俞穴

腎俞穴位于腰部，第二腰椎棘突下旁開1.5寸。按摩腎俞穴可以調節腎臟功能，增強寶寶的新陳代謝。

4. 脾俞穴

脾俞穴位于背部，第十一胸椎棘突下旁開1.5寸。按摩脾俞穴可以促進脾胃功能的恢復，有助于膽紅素的代謝。

5. 天樞穴

天樞穴位于腹部，距離肚臍兩側各兩橫指處。按摩天樞穴可以調節腸胃功能，促進膽紅素的排泄。

三、小兒黃疸高推拿方法

1. 取穴定位：以上穴位均需準確找到，可用手指輕輕按壓，感受穴位處的酸脹感。

2. 按揉法：用拇指指腹輕輕按揉穴位，每次按揉3-5分鐘，每日2-3次。

3. 拿揉法：用拇指、食指和中指輕輕拿住穴位，進行環形揉動，每次1-2分鐘，每日2-3次。

4. 按摩順序：按照足三里、涌泉、腎俞、脾俞、天樞的順序進行按摩。

四、注意事項

1. 推拿前確保寶寶情緒穩定，避免在饑餓或飽食狀態下進行。

2. 按摩時力度適中，避免用力過猛造成寶寶不適。

3. 按摩后觀察寶寶的精神狀態和黃疸情況，如有異常應及時就醫。

4. 推拿過程中，保持室內空氣流通，避免寶寶受涼。

五、結語

小兒黃疸高可通過推拿按摩穴位進行輔助治療。家長們可在家中嘗試以上方法，但若寶寶癥狀嚴重或持續不改善，應及時就醫。希望本文能對家長們有所幫助，讓寶寶早日恢復健康。

關鍵詞：小兒黃疸、推拿穴位、足三里、涌泉、腎俞、脾俞、天樞、按摩方法、注意事項