【原創】小兒隔夜積食巧推拿助孩子腸胃順暢

隨著生活水平的提高，兒童飲食結構發生了很大變化，家長對孩子的飲食也越來越重視。然而，有些孩子容易出現隔夜積食的情況，讓家長十分煩惱。中醫認為，推拿是一種簡單有效的治療方法，可以幫助孩子緩解隔夜積食。下面，我們就來了解一下小兒隔夜積食推拿的相關知識。

一、什么是小兒隔夜積食

小兒隔夜積食是指孩子因飲食不節、脾胃虛弱等原因，導致食物在腸胃中停滯不化，引起腹部脹滿、食欲不振、大便異常等癥狀。隔夜積食如果不及時處理，會影響孩子的生長發育和身體健康。

二、小兒隔夜積食推拿的原理

推拿是通過手法刺激特定的穴位，調整人體的氣血運行，以達到治療疾病的目的。小兒隔夜積食推拿主要是通過對脾胃經穴的按摩，促進脾胃功能的恢復，使食物得以順利消化吸收。

三、小兒隔夜積食推拿的穴位

1. 足三里穴：位于小腿前外側，當膝蓋下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。按摩足三里穴可以健脾和胃，促進消化。

2. 脾俞穴：位于背部，第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。按摩脾俞穴可以健脾益氣，改善脾胃功能。

3. 胃俞穴：位于背部，第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。按摩胃俞穴可以和胃降逆，緩解胃脹、嘔吐等癥狀。

4. 中脘穴：位于腹部，當臍上4寸，前正中線。按摩中脘穴可以健脾和胃，促進消化。

5. 天樞穴：位于腹部，當臍旁2寸。按摩天樞穴可以調理腸胃，促進食物消化。

四、小兒隔夜積食推拿的操作方法

1. 足三里穴：用拇指或中指指端按揉足三里穴，每次按揉1-2分鐘，力度適中，以局部有酸脹感為宜。

2. 脾俞穴和胃俞穴：用拇指指端按揉脾俞穴和胃俞穴，每次按揉1-2分鐘，力度適中，以局部有酸脹感為宜。

3. 中脘穴：用拇指或中指指端按揉中脘穴，每次按揉1-2分鐘，力度適中，以局部有酸脹感為宜。

4. 天樞穴：用拇指或中指指端按揉天樞穴，每次按揉1-2分鐘，力度適中，以局部有酸脹感為宜。

五、小兒隔夜積食推拿的注意事項

1. 推拿前要保持雙手清潔，避免孩子感染。

2. 推拿力度要適中，避免過度用力。

3. 推拿時間不宜過長，以免孩子疲勞。

4. 推拿后，給孩子適當喝水，幫助食物消化。

5. 如孩子出現嚴重積食癥狀，應及時就醫。

總之，小兒隔夜積食推拿是一種簡單、有效的治療方法，家長可以根據以上方法在家為孩子進行推拿。但要注意，推拿并不能完全替代藥物治療，如孩子癥狀嚴重，應及時就醫。