【原創】望京中醫院腎結石專家解析：如何科學預防與治療腎結石

近年來，腎結石的發病率逐年上升，已成為威脅人類健康的一大疾病。為了提高人們對腎結石的認識，預防腎結石的發生，本文將邀請望京中醫院腎結石專家為大家解析腎結石的成因、癥狀、預防及治療方法。

一、腎結石的成因

1.遺傳因素：部分腎結石患者具有家族遺傳史。

2.飲食習慣：長期攝入高鹽、高嘌呤、高鈣、高草酸等食物，容易導致腎結石的形成。

3.飲水不足：人體內水分不足，尿液濃縮，容易形成結晶，進而形成腎結石。

4.代謝性疾病：如痛風、高鈣血癥、高草酸尿癥等代謝性疾病，容易引發腎結石。

5.長期服用某些藥物：如某些利尿劑、鈣劑等，可能導致腎結石的形成。

二、腎結石的癥狀

1.腰痛：腎結石移動過程中，可能會刺激腎臟或輸尿管，引起腰部疼痛。

2.血尿：腎結石劃傷輸尿管或腎臟時，可能會導致血尿。

3.尿頻、尿急、尿痛：腎結石阻塞輸尿管時，可引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

4.惡心、嘔吐：腎結石阻塞輸尿管，導致尿液逆流，刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐。

三、腎結石的預防

1.合理飲食：減少高鹽、高嘌呤、高鈣、高草酸等食物的攝入，增加水果、蔬菜、粗糧等富含纖維的食物。

2.多飲水：每日飲水量應達到2000-3000毫升，保持尿液稀釋，減少結石的形成。

3.調整體重：肥胖者易患腎結石，應通過合理飲食和鍛煉，調整體重。

4.定期體檢：及時發現并治療代謝性疾病，如痛風、高鈣血癥、高草酸尿癥等。

四、腎結石的治療

1.藥物治療：對于較小的腎結石，可使用排石藥物，促進結石排出。

2.體外沖擊波碎石：對于較大或位于腎臟內的結石，可采用體外沖擊波碎石術，將結石擊碎，使其排出。

3.經皮腎鏡碎石術：對于較大或位于腎臟內的結石，可采用經皮腎鏡碎石術，通過微創手術取出結石。

4.開放手術：對于復雜或較大的結石，可能需要采用開放手術取出結石。

望京中醫院腎結石專家提醒：腎結石患者應在醫生指導下進行治療，切勿自行用藥或盲目治療。預防腎結石的發生，要從日常生活中做起，養成良好的生活習慣，保持健康的生活方式。