【原創】手部針灸巧治肩周炎：揭秘神奇的手上穴位位置圖

肩周炎，作為一種常見的慢性疾病，給許多患者帶來了極大的痛苦。近年來，針灸療法因其療效顯著、副作用小等優點，越來越受到人們的青睞。而針對肩周炎的針灸治療，尤其是手部針灸，更是以其獨特的優勢，成為許多患者擺脫病痛的良方。本文將為您揭秘神奇的手上穴位位置圖，幫助您了解如何通過手部針灸來緩解肩周炎的痛苦。

一、肩周炎的病因及癥狀

肩周炎，又稱肩關節周圍炎，是肩關節囊及其周圍軟組織的慢性炎癥。病因包括肩關節長時間負重、過度勞累、受涼、外傷等。肩周炎患者常表現為肩關節疼痛、活動受限、夜間疼痛加劇等癥狀，嚴重影響患者的生活質量。

二、手部針灸治療肩周炎的原理

手部針灸治療肩周炎的原理是通過刺激特定的穴位，調節人體氣血，從而達到緩解疼痛、改善關節功能的目的。手部穴位與肩關節密切相關，通過刺激手部穴位，可以調節肩關節的氣血，促進炎癥吸收，緩解疼痛。

三、神奇的手上穴位位置圖

以下為肩周炎手部針灸的穴位位置圖：

1. 合谷穴：位于手背第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點處。

2. 曲池穴：位于肘橫紋外側端，屈肘時當肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線的中點處。

3. 阿是穴：位于肩關節前方，當肩峰與肱骨大結節之間。

4. 手三里穴：位于前臂掌側，當肘橫紋下兩寸，尺骨與橈骨之間。

5. 外關穴：位于前臂背側，當腕橫紋上兩寸，尺骨與橈骨之間。

四、手部針灸治療肩周炎的操作方法

1. 合谷穴：用拇指指腹按揉合谷穴，每次1-3分鐘，力度適中。

2. 曲池穴：用拇指指腹按揉曲池穴，每次1-3分鐘，力度適中。

3. 阿是穴：用拇指指腹按揉阿是穴，每次1-3分鐘，力度適中。

4. 手三里穴：用拇指指腹按揉手三里穴，每次1-3分鐘，力度適中。

5. 外關穴：用拇指指腹按揉外關穴，每次1-3分鐘，力度適中。

五、注意事項

1. 針灸治療期間，患者應避免過度勞累、受涼。

2. 針灸治療期間，患者應保持良好的心態，積極配合治療。

3. 針灸治療期間，如有不適，請及時咨詢專業醫師。

總之，手部針灸治療肩周炎具有顯著療效，且操作簡便。通過了解神奇的手上穴位位置圖，患者可以更好地進行自我治療，緩解肩周炎的痛苦。然而，針灸治療并非萬能，若病情嚴重，患者仍需在專業醫師的指導下進行治療。